Active Walk - tylko dla aktywnych!

                                                                      Kraków, 30 stycznia 2012

            Łącząc sportowe trendy z profesjonalizmem Fitness Platinium udowadnia, że doskonały trening to nie tylko zestaw wyczerpujących  ćwiczeń.  Bazując na wieloletnim doświadczeniu instruktorów do aktualnego rozkładu zajęć został dodany niepowtarzalny program - w którym nie wiek ma znaczenie, a zaangażowanie.

            Zajęcia Active Walk to fenomenalny trening przeznaczony dla wszystkich fanów sportu. Ćwiczenia, które odbywają się na bezsilnikowych bieżniach, kojarzą się z przyjemną górską wędrówką.  Dodatkowo, lekko uniesione do góry Walkery, intensyfikują wrażenie wspinania się na szczyty. Istotnym założeniem programu - oprócz poprawienia kondycji, jest świetna zabawa w grupach, w których ograniczenia wiekowe nie mają żadnego znaczenia.  Active Walk to nie tylko trening ciała, ale również trening mentalny. To próba przezwyciężenia własnych słabości, walka z stresem oraz odskocznia od problemów dnia codziennego. Kilka godzin spędzonych na bieżni zamienia się w prawdziwą sztukę - koncentracji i samozaparcia. Nie bez znaczenia są także zdrowotne rezultaty programu. Ten rodzaj sportu w mniejszy sposób obciąża stawy, dzięki czemu ból  po treningu będzie tylko nieprzyjemnym wspomnieniem.  Nad realizacją całego sportowego przedsięwzięcia czuwa wyspecjalizowana kadra instruktorów, dzięki której

przekroczenie własnych granic stanie się czymś realnym. Jeżeli jeszcze nie zapisałeś się na zajęcia, nie zwlekaj dłużej!  Bo być może ominie cię najlepszy spacer życia.

Zapisy odbywają się w:

Platinium Fitness Club

ul. Mogilska 97

Kontakt:

12 627 90 70

661 773 247 

Harmonogram zajęć dostępny na stronie:

www.mogilska.fitnessplatinium.pl/rozklad/20

Do jazdy… gotowi…. START ! Relacja z The Underground Energy Zone

To niezwykłe wydarzenie zostanie na stałe wpisane w kalendarz najlepszych imprez w Krakowie, a mowa oczywiście o The Underground Energy Zone organizowanym przez Fitness Platinium. Gorąca atmosfera tego przedsięwzięcia znacznie podniosła temperaturę tegorocznej zimy.

To co wydarzyło się w ostatni weekend – 21 stycznia, w kopani soli w Bochni, z pewnością przejdzie do historii. W tajemniczej aurze zabytkowego miejsca, dokładnie o godzinie 12 w południe wystartowało kilkudziesięciu wielbicieli szybkiej jazdy. Prowadzenia tego spektakularnego maratonu podjęli się najlepsi instruktorzy spinningu z całego świata. Pod okiem profesjonalistów godziny spędzone na rowerkach do indor cyclingu przeobraziły się w prawdziwy wyścig – ludzi pełnych pasji, wytrwałości i energii. Wszystkie cenne uwagi Mistrzów spinningu dotyczące technik jazdy sprawiły, że uczestnicy przekroczyli granice własnej wytrzymałości. To właśnie od tego weekendu rzeczy niemożliwe przestały dla nich istnieć. Na początek, energetycznych wrażeń dodał włoski Master trener Sandro Morelli, którego sportowe dzieło uwieńczyła jego prawa ręka – Sarah Morelli. Dalej, mentalnych wskazówek dostarczał niemiecki mistrz Stefan Amiri. A o indywidualne podejście do treningu zadbała polska reprezentantka spinningu, częsty gość w Platinium Fitness – Iwona Stanek.

Po dziecięciu godzinach sportowych wyczynów, nadszedł również czas na chwilę relaksu. Pomimo zmęczenia wszyscy wzięli udział w szalonym After party. Świetna muzyka, niespotykane wizualizacje i przepyszne menu było uwieńczeniem kilku godzin spędzonych na rowerkach. Dodatkowo, serca uczestników rozgrzewał szczytny cel, któremu przyświecała cała impreza – zbiórka pieniędzy na rzecz podopiecznych Mam Marzenie. I tym razem wielbiciele rowerków nie zawiedli potrzebujących dzieci.

Wniosek po ostatnim weekendzie jest prosty: jeśli cię tam nie było – szykuj się na następny rok.